Написать нам
Carrigan's Club · Авторская трансформационная игра

Прорыв к цели

Автор — Алия Амренова Группы по 5–6 человек Около трёх часов

Игра, после которой ты знаешь свою настоящую цель, видишь, что тебя тормозило, и уходишь с планом на ближайшие 72 часа.

Зачем

Ты знаешь, чего хочешь.
Почему до сих пор не сделала?

В январе ты покупаешь новый планер. К февралю в нём исписаны три страницы, к марту он лежит в тумбочке, а в декабре ты переписываешь оттуда те же пункты в следующий.

Одну и ту же цель ты третий год проговариваешь подругам за ужином. Они уже знают её наизусть и больше не спрашивают, как продвигается.

Чужие проекты при этом ты доводишь до конца. Клиентам — дедлайны и результат, детям — кружки и репетиторы, мужу — расписание отпуска. Своё стоит последним в очереди и ждёт, пока освободится время, которого не бывает.

Иногда выясняется, что цель вообще не твоя: её выбрали родители, партнёр или окружение, где так принято. Тогда каждый шаг к ней даётся через силу, и это нормально — к чужому желанию невозможно прийти по-настоящему.

А иногда цель твоя, но между тобой и ей стоят страх ошибиться на глазах у всех, прошлый опыт, когда уже не получилось, и привычка жить «когда-нибудь потом».

Алия Амренова собрала игру, которая за один вечер проводит от желания к ясности, от ясности к решению, а от решения — к трём действиям, которые ты сделаешь в ближайшие трое суток.

Рукописный список целей на год, который переписывают пять лет подряд
Знакомо? Каждый январь список переписывается заново, а к марту про него забывают.
Механика

Как проходит игра

Четыре шага от размытого «хочу» до плана, который выполняется за трое суток.

Алия Амренова ведёт трансформационную игру «Прорыв к цели»: участницы за столом, колоды карточек и кубик
Игра идёт группами по 5-6 человек: у каждой свой бланк, своя цель и свой ход.
  1. Проверяем, твоя ли это цельЦель формулируется по принципам SMART, адаптированным под механику игры, и проходит проверку игровым ритуалом с кубиком. Если формулировка неточная или ты чувствуешь, что хочешь не этого, мы возвращаемся к ней и переписываем. Иногда Алия просит остановиться, закрыть глаза, несколько раз глубоко вдохнуть, представить свою цель и честно ответить себе: я действительно этого хочу?
  2. 300 карточек и 100 метафорических картАвторские текстовые карточки собраны в шесть направлений, а колода «Дух великой степи» работает как зеркало: ты задаёшь вопрос, смотришь на карту, замечаешь первую ассоциацию и связываешь её со своей целью. Алия ведёт игру рядом: задаёт дополнительные вопросы и помогает углубиться, но готовых решений за тебя не выдаёт.
  3. Каждый ход заканчивается действиемПосле каждой карточки ты отвечаешь себе на один вопрос: как она связана с моей целью. И переводишь осознание в шаг — что конкретно я сделаю.
  4. Три действия и 72 часаК концу игры у тебя не список из двадцати дел, до которых никогда не дойдут руки. Ты выбираешь три простых ресурсных действия, составляешь план и даёшь себе обещание выполнить их за 72 часа.
Что внутри

Шесть направлений игры

В карточках — вопросы, задания, метафоры, цитаты и установки.

Коробка трансформационной игры «Прорыв к цели»: шесть колод-дверей, кубик и метафорические карты «Дух великой степи»
Шесть колод — шесть дверей. Отдельно лежит колода метафорических карт «Дух великой степи».
Финал

Финальное упражнение:
физический прорыв к цели

В групповом формате игра заканчивается за пределами стола — упражнением, которого нет ни в одной другой трансформационной игре.

Ты выбираешь то, что мешает тебе дойти до цели, и встречаешься с этим лицом к лицу. Здесь уже нельзя просто подумать «да, я боюсь»: препятствие проживается телом. Ты двигаешься, борешься, чувствуешь сопротивление — и прорываешься. А за препятствием тебя ждёт твоя цель, объятия группы и то самое «я смогла».

Разум

Помогает увидеть ситуацию со стороны и найти решения, которых раньше не было видно.

Душа

Позволяет услышать себя: свою настоящую цель, свои желания и свои ресурсы.

Тело

Превращает прорыв из мысли в личный опыт. Не «я могу», а «я это сделала».

Алия Амренова обнимает участницу после финального упражнения трансформационной игры «Прорыв к цели»
За препятствием — объятия и то самое «я смогла».
Как это работает

Цель, которая не двигалась два года

Одна из участниц пришла в игру с целью, к которой не могла подступиться два года: продать квартиру. На игре она была честной с собой и готовой исследовать, что именно её останавливает. В результате у неё появился конкретный план, и она выполнила его за 72 часа.

Цель звучала так: «Продать квартиру за 10 дней». Квартира ушла ровно через десять дней.

Ритуалов и танцев с бубнами на игре не было. Работали с вниманием, установками, решениями и действиями. И главное — она начала действовать.

В её плане не было двадцати пунктов: три действия и срок в трое суток, чтобы не успеть придумать себе новых причин подождать.

Похожие истории повторяются от игры к игре, и дело всегда в одном: цель годами стоит на месте, пока человек честно не назовёт, что именно его держит, и не сделает первый шаг в тот же вечер.

Результат

Что ты заберёшь с собой

  • Свою настоящую цель — сформулированную так, что её можно проверить и измерить, а не «хочу, чтобы стало лучше»
  • Понимание, чья это цель — твоя или доставшаяся от родителей, партнёра и окружения
  • Карту пути к ней: что помогает, что мешает и где ты сама себя тормозишь
  • Три первых действия и план на 72 часа — с них начинается движение уже на этой неделе
  • Инсайты, которые принадлежат тебе, а не чужие советы «как надо»
  • Прожитый телом опыт прорыва — ощущение «я могу» перестаёт быть словами
  • Состояние и энергию, с которыми возвращаешься в обычные дела
  • Круг женщин, которые слышали твою цель — 5-6 участниц за столом становятся свидетелями и поддержкой, а не случайными людьми
  • Знакомства и нетворкинг: на игре видно, кто чем занимается, и оттуда вырастают коллаборации и клиенты
  • Продолжение после игры — общение в женском кругу Carrigan's Club, где спрашивают, как идут твои три действия

Подходит любая цель, которая давно живёт внутри и никак не превращается в реальность: доход, отношения, здоровье, самореализация, бизнес и карьера, переезд, новый проект.

Группа участниц и автор игры Алия Амренова после трансформационной игры «Прорыв к цели»
Конец игры: у каждой за столом свой план из трёх действий и срок в трое суток.
Автор

Алия Амренова

Алия Амренова, автор трансформационной игры «Прорыв к цели»

«Я называю себя продуктом своего продукта»

Алия Амренова — автор трансформационной игры «Прорыв к цели», путешественница и мама троих детей.

К своей игре она шла четырнадцать лет. С 2008 года проходила тренинги личностного роста, международные лидерские программы и обучение по реализации целей, участвовала в социальных проектах и сама играла в трансформационные игры. В какой-то момент накопленного стало столько, что держать это в себе дальше было нельзя.

Так появился «Прорыв к цели»: Алия прошла отдельное обучение созданию трансформационных игр и собрала в неё весь свой опыт. Параллельно шла её собственная трансформация — развод после двадцати четырёх лет брака. Игра могла не выйти вовсе, но Алия довела её до конца и свой прорыв прошла первой.

Её слова о том времени: после двадцати четырёх лет замужества и троих детей она впервые начала собирать ту жизнь, которую действительно хочет. Сегодня много путешествует, ведёт свою игру и точно знает, чего стоит.

За одну встречу её игра помогает женщине увидеть настоящую цель, понять, что к ней ведёт и что мешает, и выйти с планом из трёх простых действий, которые можно начать сегодня, а не «с понедельника».

Она провела выездной девичник на Бали для семи подруг, а теперь готовит женские выезды вместе с Carrigan's Club — ближайший из них в Каппадокии.

Где сыграть

Ближайшая игра —
на ретрите в Каппадокии

Игра входит в программу ретрита «Каппадокия. Вертикальный взлёт», 12–16 октября 2026. Алия ведёт её лично, группами по 5–6 человек, на второй день программы.

Вопросы

Что чаще всего спрашивают

Сколько длится игра?

Около трёх часов в группе из 5–6 человек. Точное время зависит от того, насколько глубоко идёт группа.

Нужна ли подготовка?

Нет. Достаточно прийти с вопросом или желанием, которое давно не двигается. Формулировку цели разбираем прямо на игре.

А если я не понимаю, чего хочу?

Это частый запрос. Первая часть игры целиком про то, чтобы отделить свою цель от навязанной.

Это гадание или эзотерика?

Нет. Метафорические карты работают как зеркало: ты видишь изображение и сама называешь ассоциацию. Никаких предсказаний, а единственный ритуал — игровой бросок кубика при проверке цели.

Что будет после игры?

Ты уходишь с целью, сформулированной так, что её можно проверить, с пониманием, что к ней ведёт и что тормозит, и с планом из трёх действий на ближайшие 72 часа. Плюс телесный опыт прорыва и круг женщин, которые слышали твою цель: с ними остаётся общение, а часто и совместные проекты. На ретрите игра идёт в середине программы, поэтому следующие дни ты проводишь уже с готовым планом и людьми, которые про него знают.

Прорыв к цели

Твоя цель. Твой путь.
Твоё действие

Прорыв начинается не с понедельника, а в тот момент, когда цель становится ясной, препятствия видимыми, а первый шаг конкретным.

Записаться на игру

Что дальше

Ближайшие программы клуба

Актуальные ретриты и онлайн-программы Carrigan's Club